Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2022
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 76,3 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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694 kcal
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Grasa: 31,84g | Prot: 34,60g | Carbh: 66,89g.
Desayuno: Milch 1,5%. Almuerzo: Rosenkohl, Bonduelle Gold Mais, Aldi Salat Dressing Joghurt Light , Nixe Thunfischsalat Mexico, Little Lunch Spargelsuppe, Brandt Zwieback. Cena: Pflaumen, Spiegelei ohne Fett, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb. Pasa Bocas / Otros: LCW Weingummi Zuckerfrei. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de A-M 123
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