Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2022
|
94,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 34,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1468 kcal
|
Grasa: 53,79g | Prot: 73,31g | Carbh: 132,12g.
Desayuno: Сливочное Масло, Prisma Мандарин Марокко, Киви, Милка Шоколад с Орео, Vici Лосось Слабосоленый, Лента Лаваш Лош, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Индейка Тушеная, Макфа Макароны Отварные, Помидоры, Капуста Тушеная, Огурец (с Кожурой). Cena: BioVin Krispy Protein Bar Hazelnut & Chocolate. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de kopteva2406
|