Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2022
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97 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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961 kcal
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Grasa: 30,44g | Prot: 50,07g | Carbh: 119,77g.
Desayuno: Gyllenhammars Havregrynsgröt (40g), Garant Mjölk 3%, Strösocker, Salt. Almuerzo: Köttfärssås på Nötfärs, Färsk Pasta (Kokt), Garant Tunna Skivor Rökt Skinka, Arla Färskost Tomat & Örter, Wasa Rågi, Kranvatten. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Arvid68
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