Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2022
|
103,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2593 kcal
|
Grasa: 97,46g | Prot: 79,72g | Carbh: 361,99g.
Desayuno: Имбирное Печенье, Дары Природы Изюм Темный, Орехи Кешью, Финик, Овсяная Каша на Воде, Мёд, Кофе с Молоком. Almuerzo: Морковь по-Корейски, Caloristika Тилапия в Зелёной Панировке . Cena: Сметана 20%, Вареники с Творогом. Pasa Bocas / Otros: Цельное Молоко, Яблоко, ВкусВилл Пряник Воскресный, Имбирное Печенье, Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mburobkin
|