Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2022
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109,5 kg
Disminuído hasta ahora: 23,5 kg.
Aún para ir: 34,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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883 kcal
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Grasa: 22,79g | Prot: 119,29g | Carbh: 35,65g.
Almuerzo: Maxi Nutrition Whey Protein Pro, YumYum Chicken Flavour. Cena: Weiße Champignons (Gebraten), Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischter Salat, Hähnchenbrust Fleisch. Pasa Bocas / Otros: Dornfelder, Kaffee mit Milch. más...
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3357 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anke0804
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