Diario de Nina1085, 21 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2022
116,2 kg Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.    Aún para ir: 27,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2022:
1475 kcal Grasa: 43,92g | Prot: 128,35g | Carbh: 135,36g.   Desayuno: Ehrmann High Protein Grieß Pudding, KitKat Mini, Milbona Creme Leicht Kräuter, Bofrost Gemüsepuffer. Almuerzo: Meister Delikatess Fleischwurst , TiP Schmelzkäse-Scheiben Toast, REWE Vollkornbrot Geschnitten. Cena: Thomy Sauce Hollondaise, Rama Cremefine 7%, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Aldi Hähnchengeschnetzeltes , Blumenkohl. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann High Protein Pudding. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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