Diario de bandinferno, 20 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2022
81,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2022:
1846 kcal Grasa: 67,71g | Prot: 101,51g | Carbh: 206,56g.   Desayuno: 7-11 美式咖啡, Myprotein 乳清蛋白(英式奶茶), GNC 魚油. Almuerzo: 全家 富山冠軍碗粿, 7-11 台南浮水魚羹. Cena: 卜蜂 義式香草雞胸肉, 7-11 蝦仁蛋炒飯, 炒青菜. más...
73 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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