Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2022
|
68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1958 kcal
|
Grasa: 72,96g | Prot: 28,89g | Carbh: 204,35g.
Desayuno: Нескафе Кофе 3В1, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Almuerzo: SPAR Овощи Запечённые, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Софья Элит Пирог с Капустой. Cena: Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Carlsberg Пиво. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 77Хелен
|