Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2022
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2224 kcal
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Grasa: 99,19g | Prot: 78,23g | Carbh: 226,25g.
Desayuno: Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3). Almuerzo: Uleg Sambal Pedas, Indomie Mi Goreng, KFC Dada Ayam, KFC Rice. Cena: Ajinomoto Mayumi Pedas, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Hoka Hoka Bento Chicken Katsu. Pasa Bocas / Otros: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3). más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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