Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2014
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2274 kcal
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Grasa: 72,09g | Prot: 132,85g | Carbh: 266,45g.
Desayuno: Nutella Nutella, Purland Frisches Mett, REWE Bäcker Brötchen , Latte Macchiato, Zucker, Gekochtes Ei. Almuerzo: Zucker, Purland Frisches Mett, Latte Macchiato, REWE Bäcker Brötchen. Cena: Milbona Kräuterquark, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischter Salat, Aldi Steinofen Baguette. Pasa Bocas / Otros: Haribo Cola Fläschchen, Zucker, Espresso, Tartufino Dolce, Tartufino Bianco. más...
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2260 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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