Diario de willbeskinnysoon, 07 abr. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2011
80,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 26,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 abril 2011:
1184 kcal Grasa: 52,25g | Prot: 89,85g | Carbh: 94,97g.   Desayuno: Natural Medium Cheddar Chunk Cheese, Coffee, Instant Grits Original. Almuerzo: Shrimp, Asparagus & Mushroom Ziti. Cena: Grilled & Ready Chicken Breast Fillets, Chives, seasoned croutons, Light Supreme Caesar Dressing, Cucumber (Peeled), Tomatoes, Romaine Lettuce, Finely Shredded Mozzarella Cheese, Green Olives. Pasa Bocas / Otros: Natural Mozzarella String Cheese. más...
2487 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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