Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2022
|
75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1542 kcal
|
Grasa: 62,97g | Prot: 47,49g | Carbh: 199,31g.
Desayuno: Джемы и Варенья, Крекеры, Сливочное Масло, Сыр Фета, Поджаренный Белый Хлеб, Кофе, Яйцо, Рисовая Каша с Тыквой. Almuerzo: Домик в деревне Сметана 20%, Блины на Кефире, Кофе. Cena: ВИК Грудинка "Особая", Бахетле Горбуша под Маринадом, Сервелат, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Кофе с Молоком, Борщ с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Клементины, Груша, Яблоко. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Дереза2
|