Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2022
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1252 kcal
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Grasa: 52,27g | Prot: 46,84g | Carbh: 108,95g.
Almuerzo: Pingo Doce Tosta de Trigo, Milbona Manteiga com Ervas Aromáticas , Fonte Mourisca Queijo Curado Amanteigado, Cerveja Normal, Continente Tangerina. Cena: Imperial Allegro, Peras, Carne de Porco Assada, Legumes Salteados, Fonte Mourisca Queijo Curado Amanteigado, Bolo de Coco, Cerveja Normal, Milbona Manteiga com Ervas Aromáticas , Continente Mini Tostas. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de asertalha
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