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regresando de la vacaviones
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59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1090 kcal
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Grasa: 44,63g | Prot: 38,43g | Carbh: 149,47g.
Desayuno: Singluko Dulce de Leche, Salvado de Avena, Huevo, Leche de Almendras sin Azucar. Almuerzo: Repollo, Hamburguesa de Lentejas, Tomates, Milkaut Queso Untable Cheddar. Cena: Arroz Blanco, Arcor Ensalada Jardinera, Morrón, Repollo. Pasa Bocas / Otros: Milka Alfajor Mousse X3. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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