Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2022
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123,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2202 kcal
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Grasa: 125,74g | Prot: 150,91g | Carbh: 111,80g.
Desayuno: Coffee with Cream, Ham (Whole, Cured, Roasted), Butter (Salted), Toasted 100% Whole Wheat Bread, Fried Egg. Almuerzo: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat) , Kinder Bueno Mini. Cena: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Mixed Vegetables, White Rice, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Cream. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de DarkKnight73
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