Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2022
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 23,3 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1644 kcal
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Grasa: 79,83g | Prot: 95,02g | Carbh: 145,53g.
Almuerzo: Lidl Eiweißbrot, Choceur Trauben Nuss Schokolade, Heidelbeeren, Lidl Serrano Schinken , Kefir, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee. Cena: Birnen, Lidl Serrano Schinken , Räucherlachs, Kefir, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Monolith Sosiski Doktorskie Krasnaja Zena. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shiva1705
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