Diario de Ezienut, 20 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2022
100 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 20 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2022:
772 kcal Grasa: 23,33g | Prot: 40,99g | Carbh: 100,73g.   Desayuno: Honey , Coffee with Milk, Yum Yum Smooth Peanut Butter, Golden Delicious Apples, Bonaqua Pump, Plums , Woolworths Nectarine. Almuerzo: Bonaqua Pump, Nectarines , Green Tea. Cena: Green Tea, McCain Peas, Carrots & Corn , Nando's Chicken Livers. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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