Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2022
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2706 kcal
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Grasa: 61,42g | Prot: 169,94g | Carbh: 348,54g.
Desayuno: Gaam Whey, Myllyn Paras Ruishiutale, Kotimaista Kaurahiutale, Nuts About Nature Maapähkinävoi Smooth, Elixi Pellavansiemenet. Almuerzo: Pirkka Suomalainen Omena, Kotimaista Broilerin Ohutleike Hunajamarinoitu, Rainbow Fusilli Tricolore. Cena: Valio Arki Jogurtti Maustamaton, Gaam Whey, X-Tra Maustamaton Maitorahka, X-Tra Edam Viipaleet 16%, Vaasan Ruispalat, Ullan Pakari Ruissämpylä. Pasa Bocas / Otros: Fazer Geisha Konvehti, Gelatelli Cheeky Caramel. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Santtu21
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