Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2009
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1264 kcal
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Grasa: 60,94g | Prot: 45,26g | Carbh: 145,98g.
Desayuno: Shaved Deli Thin Smoked Honey Ham, Whole Wheat Bread, Colby Cheese, Miracle Whip. Almuerzo: Healthy Life Wheat Hot Dog Buns, Bun Length Hot Dog. Cena: Chicken Empanadas. Pasa Bocas / Otros: Sunkist Orange Soda, Apples. más...
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1890 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Sentado - 4 horas, Descansando - 11 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de thesquishy
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