Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2022
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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730 kcal
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Grasa: 33,73g | Prot: 24,82g | Carbh: 90,51g.
Desayuno: Banana Passa. Almuerzo: Cashews Royale Castanha de Caju, Sítio Boa Esperança Tofu Orgânico Natural. Cena: Quinoa Cozida, Azeite de Oliva, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Abóbora Cozida. Pasa Bocas / Otros: Sudract Isotonic . más...
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813 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 28 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 12 minutos, Pilates - 30 minutos, Tabata - 1 hora, Apple Health - 21 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de mari caldini
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