Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2022
|
86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1404 kcal
|
Grasa: 61,67g | Prot: 76,21g | Carbh: 148,35g.
Almuerzo: Пастилушка Пастила, Столичный Хлеб Лаваш Кавказский, Красное Яблоко, Эмир Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Суп Куриный с Булгуром . Cena: Столичный Хлеб-Сауда Лаваш Кавказский , Эмир Творожный Сыр, Квашеная Капуста, Вареное Яйцо, Апрель Сосиска Халал НАШ, Султан Рожки Султан ( Отварные). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nadeka2009
|