Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2022
|
55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2658 kcal
|
Grasa: 163,20g | Prot: 93,67g | Carbh: 220,66g.
Desayuno: Любятово Печенье Сахарное "Шоколадное", A Product Печенье Сендвич с Кунжутом, Бкк Сушки Малютка Чайные, Рафинад, Кофе. Almuerzo: Селедка под Шубой, Батон Нарезной, Сырный Суп с Курицей. Cena: Schonfeld Сыр Костромской, Сухой Жареный Соленый Арахис. más...
|
|
1508 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Мариинна
|