Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2011
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95,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1620 kcal
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Grasa: 39,66g | Prot: 166,28g | Carbh: 154,67g.
Desayuno: Platinum Hydro Whey (Optimum Nutrition) Turbo Chocolate. Almuerzo: Ground Turkey 93/7, Old Fashioned Oats, Organic Salsa. Cena: Frozen Yogurt. Pasa Bocas / Otros: Egg White, Ground Turkey 93/7. más...
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3227 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de GettingRipped
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