Diario de Sparrowsquirrel, 19 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2022
50,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2022:
989 kcal Grasa: 45,59g | Prot: 26,85g | Carbh: 121,25g.   Desayuno: Falafel , Celestial Seasonings Bengal Spice Herbal Tea, Cascadian Farm Organic Fruit and Nut Granola Cereal, Silk Dairy Free Half & Half. Almuerzo: Cuties Mandarin Orange. Cena: Mozzarella Cheese, Steamed Rice, Season's Choice Steamed Broccoli Florets, Sweet Cherries . Pasa Bocas / Otros: Chocolove Dark Chocolate Chips, Banana Oatmeal Pancakes, New York Texas Toast Seasoned Croutons. más...
1386 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 46 minutos, Descansando - 15 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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