Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2022
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41,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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721 kcal
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Grasa: 25,42g | Prot: 28,69g | Carbh: 96,49g.
Desayuno: Viandé Mortadela Fina, Café, Latti Queso Mozzarella , Justo y Bueno Pan Blanco Tajado. Almuerzo: Pony Malta Pony Malta, Carne Asada, Papa. Cena: Brisa Agua con Gas , Justo y Bueno Pan Blanco Tajado. Pasa Bocas / Otros: Zumo de Limón, Sal, Pimienta Negra, Nestlé Leche Condensada la Lechera, Mangos, Mango Verde, Crem Helado Paleta Cookies & Cream. más...
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1173 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 22 horas y 55 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de OliverKun
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