Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2014
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1168 kcal
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Grasa: 40,50g | Prot: 39,23g | Carbh: 167,92g.
Desayuno: Чай, Хлебный Дом Слойка Свердловская. Almuerzo: Roshen Ромашка, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Гречка Отварная. Cena: Русскарт Кукурузные Палочки Кузя, Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Банан. más...
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1708 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Sentado - 5 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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