Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2022
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2055 kcal
|
Grasa: 44,35g | Prot: 104,54g | Carbh: 309,73g.
Desayuno: Queijo Minas, Cuscuz (Cozido), Ovo Frito, Body Action Hard Mass 18000, Hortifruti Mamão Formosa, Italac Leite Desnatado, Banana Nanica. Almuerzo: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Sadia Lombo Suíno Fatiado, Legumes Cozidos, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Ovo Cozido, Legumes Cozidos, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Queijo Minas, Ovo Frito, Pullman Artesano Original . más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Adnabackman
|