Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2022
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1694 kcal
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Grasa: 119,75g | Prot: 117,64g | Carbh: 121,84g.
Desayuno: Meranti Bolu Gulung. Almuerzo: Sari Roti Roti Isi Keju, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Rumah Makan Sederhana Rendang, Sambal Goreng, Ikan Teri, Tumis Kacang Panjang dan Tempe. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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