Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2022
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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877 kcal
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Grasa: 65,43g | Prot: 55,20g | Carbh: 21,52g.
Desayuno: Leite Integral, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Ovo, サガミハム 生ハムロース, Tomates Cereja, Bacon, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Almuerzo: Asahi ストロング・ファイバー, Café. Cena: Alface, ニッスイ さば水煮, コストコ 生ソーセージ, Azeitonas Verdes, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates Cereja. Pasa Bocas / Otros: Cup cheese cake, Scivation XTEND BCAAs GREEN APPLE. más...
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1660 kcal
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Ejercicio:
Caminhada - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de She na Escuta
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