Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2022
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1106 kcal
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Grasa: 85,54g | Prot: 50,74g | Carbh: 44,07g.
Desayuno: Bacon, Café, Hellmann's Maionese, Heinz Ketchup, Cebolas, Azeitonas, Páprica, Tomates Cereja, Pão da She. Almuerzo: Mirtilos, コストコ ココナッツMCTオイル, Heinz Ketchup, Pão da She, Tomates Cereja, Páprica, Cebolas, Café, Azeitonas, Bacon. más...
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1890 kcal
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Ejercicio:
HIIT e aeróbico - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de She na Escuta
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