Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2022
|
92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2315 kcal
|
Grasa: 98,52g | Prot: 194,19g | Carbh: 155,65g.
Desayuno: Магнит Сыр Российский 50%, Жареное Яйцо, Кофе Латте, Лента Багет Французский. Almuerzo: Коровка из Кореновки Сметана 15%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лента Морковь по-Корейски , Горторг Лаваш Армянский Тонкий, Пекинская Капуста, Помидоры. Cena: Кубанский Молочник Йогурт Вишня-Черешня 2,5%, Коровка из Кореновки Творог 5%. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ilyajoke
|