Diario de iEugenius, 19 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2022
69,7 kg Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2022:
2689 kcal Grasa: 145,77g | Prot: 133,56g | Carbh: 201,48g.   Desayuno: DopDrops Shoko Dark, DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Миндаль Миндаль, Клинское Овсяные Хлопья Клинские, Банан, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Бургер Кинг Крылышки Кинг (4), Бургер Кинг Ангус Шеф. Cena: Global Village Лобио с Фасолью, Индилайт Зразы Натуральные, Нут (Вареный). Pasa Bocas / Otros: Fitnes Shock Sugarbar Coconut. más...
2298 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,5 kg a la Semana

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