Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2022
|
99,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2044 kcal
|
Grasa: 49,18g | Prot: 105,94g | Carbh: 488,79g.
Desayuno: Яблоко, Банан, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Хлеб Черный, Хохланд Фетакса в Рассоле, Котлета Куриная, Barilla Макароны Отварные. Cena: Компот Ягодный, Кофемания Хлеб Черный, Котлета Куриная, Виктория Овощи Жаренные, Barilla Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Ашан Пломбир Шоколадный, Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|