Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2022
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 26 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2364 kcal
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Grasa: 96,81g | Prot: 116,30g | Carbh: 258,27g.
Desayuno: Kinder Milchschnitte, Vöslauer Balance Erdbeere Pfeffer, Dr. Oetker Brownies, Red Bull Red Bull Sugarfree, Lidl Protein Bar Brownie-Schoko-Crisp. Almuerzo: Knorr Rahmschnitzel, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Kartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Kinder Pinguin, Ehrmann High Protein Chocolate & Topping, Manner Schnitten. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Christoph__22
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