Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2022
|
76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1245 kcal
|
Grasa: 48,72g | Prot: 68,81g | Carbh: 139,31g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Простоквашино Молоко 2,5%, NL International Коктейль Ваниль-Карамель, NL International DrainEffect Red. Almuerzo: Магнит Сыр Тильзитер 45%, NL International DrainEffect Red, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Cena: NL International Коктейль Манго, Простоквашино Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Фисташки, Яблоко. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de СветаСС90
|