Diario de Ayoe_Mona, 19 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2022
64,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2022:
1289 kcal Grasa: 68,26g | Prot: 74,06g | Carbh: 100,60g.   Desayuno: Daging Sapi Giling, Bogasari Tepung Terigu Kunci Biru, Kelor, Sawi Putih, Tahu, Telur, Seblak. Almuerzo: Kentang Goreng, Cimol. Cena: Tempe Goreng, Hati Ayam, Ampela, Fiesta Kulit Ayam Goreng, Usus Ayam Goreng, Tumis Kangkung. Pasa Bocas / Otros: Jagung Rebus, Kolang Kaling, Lemon. más...
peso estable

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