Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2022
|
48,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1106 kcal
|
Grasa: 46,31g | Prot: 48,96g | Carbh: 115,38g.
Desayuno: Пятерочка Сочень с Творогом, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Просто Мёд, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Billa Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Черный Принц Сыр, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Азбука Вкуса Каша Пшённая с Тыквой. Almuerzo: ВкусВилл Сырок Творожный в Молочном Шоколаде с Кокосовой Стружкой, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Mr. Djemius Rocky Muffin Маковый, Кролик Тушеный, Капуста Тушеная, Рис Отварной. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколад Горький, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Орехомания Грецкий Орех, Голден Яблоко, Добрянка Печенье Крекер с Семенами Льна. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ellina@fo
|