Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2022
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117,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 27,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1387 kcal
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Grasa: 62,73g | Prot: 129,52g | Carbh: 75,49g.
Desayuno: Boiled Egg, Carrots, Broccoli, Stewed Chicken Leg (Skin Not Eaten), Fuji Apples. Almuerzo: Broccoli, Tempeh (Cooked), Carrots, Cucumber, Stewed Chicken Leg (Skin Not Eaten). Cena: Boiled Egg, Super Bihun Super Bihun Kuah, Kanzler Blackpepper Frankfurter. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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