Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2022
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1760 kcal
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Grasa: 50,36g | Prot: 61,66g | Carbh: 274,23g.
Desayuno: Milch 1,5%, Zimt, Kölln Haferflocken, Kaffee, Aldi Milch 1,5%, Äpfel. Almuerzo: REWE Sushi Box Mizu. Cena: Saure Gurken, Buko India, Gut & Günstig Lachsschinken, Ofterdinger Fleischsalat, Aldi Gourmet Salami, Chiabrot. Pasa Bocas / Otros: Kamps Weckchen, Milch 1,5%, Kaffee, Marabou Black Saltlakrits. más...
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2794 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Lectura - 2 horas, Ver TV - 2 horas y 5 minutos, Sentado - 6 horas, Durmiendo - 5 horas y 55 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de sarahraven
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