Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2022
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89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2580 kcal
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Grasa: 65,30g | Prot: 158,83g | Carbh: 329,17g.
Desayuno: Gut & Günstig Schokomüsli, Nesquik Knusper-Frühstück, Aldi Milch 3,8%. Almuerzo: REWE Ziegenkäse, Gut & Günstig Gemischte Brötchen, Lätta Margarine. Cena: Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis, Hähnchenbrustfilet, Rote Paprika, Karotten, Pastinaken, Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Nutella Nutella, Ja! Vollkorn Toastbrot, Möhren, Kinder Schoko-Bons, Bofrost Hähnchenschnitzel Cordon Bleu . más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ellypyrelly
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