Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2022
|
76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1719 kcal
|
Grasa: 58,85g | Prot: 68,71g | Carbh: 214,71g.
Desayuno: Ocean Spray Dried Cranberries, Iogo Vanilla Yogurt 0%, Oatmeal, Chia Pudding, Coffee with Milk. Almuerzo: Couscous (Cooked) , Peanut Butter, Smucker's Pure Raspberry Jam, Roast Beef, D'Italiano Burger Bun. Cena: Terry's Chocolate Orange, Russell Stover Assorted Chocolate , Oatmeal Cookies (Soft Type) , Sum-M Pork & Chive Dumplings, Sweet and Sour Chicken or Turkey, White Rice. Pasa Bocas / Otros: Whiskey, Allan Candy Canes . más...
|
|
2131 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 16 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Donnananaa
|