Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2022
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1550 kcal
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Grasa: 63,17g | Prot: 70,35g | Carbh: 144,35g.
Desayuno: Vifit Drinkyoghurt Perzik, Calvé Pindakaas (20g), Bakker Bart Mueslibol. Cena: Remia Fritessaus 5% Vet, AH Aardappelpartjes met Schil, Croma Bakken en Braden, AH Gepaneerde Schnitzel, Jumbo Extra Belegen Kaas 48+, Oké Schouderham, Plus Witlof. Pasa Bocas / Otros: Roquefort of Blauwe Kaas, Tasty Basics Crackers Maanzaad en Olijf, Rosé, Gedroogde Cranberries. más...
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2143 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 37 minutos, Fitbit - 23 horas y 23 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ireenster2
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