Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2022
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108,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1319 kcal
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Grasa: 56,94g | Prot: 48,39g | Carbh: 157,35g.
Desayuno: Orangen, REWE Kaki, Milch 1,5%, Kaergarden Balance Ungesalzen, Honig, Vollkornbrot. Almuerzo: Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Freihofer Gourmet Gänsebrust, Mortadella, Räucherlachs, Gemischter Salat mit Dressing, Graubrot, Vollkornbrot. Cena: Milbona Quark Magerstufe, Gemischter Salat, Gemischter Salat mit Dressing, Dovgan Pelmeni mit Schweinefleisch. Pasa Bocas / Otros: Kekse, Tangerinen (Mandarinen). más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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 Comentarios
Hast Du den Text dazu evtl. angepasst? Dann verschwinden die Kommentare und Unterstützer
18 ene. 22 por el miembro: Multigirl80
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Nein, ich hab nix gemacht
18 ene. 22 por el miembro: soku75
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