Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2022
|
76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2127 kcal
|
Grasa: 76,74g | Prot: 148,48g | Carbh: 206,67g.
Almuerzo: Котлеты из Куриной Грудки, ВкусВилл Семена Чиа, ВкусВилл Лён Коричневый, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Лента Семечки Очищенные, Ufeelgood Семена Конопли, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Помидоры. Cena: Котлеты из Куриной Грудки, Помидоры, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Мандарины, Банан, ВкусВилл Яблоко Садовое. Pasa Bocas / Otros: Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, ВкусВилл Джем Малиновый, ВкусВилл Сырники Творожные 5%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iveeskela
|