Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2022
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1543 kcal
|
Grasa: 55,81g | Prot: 110,41g | Carbh: 146,40g.
Desayuno: Оливковое Масло, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, ВкусВилл Кешью Жареные, Помидоры Черри, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Фасоль Натуральная Красная. Almuerzo: ВкусВилл Кокосовая Стружка, Огурец (с Кожурой), Самокат Творог 5%, ВкусВилл Соус Песто с Зелёным Базиликом , Магнит Банан, ВкусВилл Черника Замороженная, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Самокат Спирали Цельнозерновые, Петелинка Филе Медальон, Самокат Кефир (Обогащённый Лактулозой и 10 Витаминами), Лимонный Сок. Cena: ВкусВилл Цветная Капуста Замороженная, ВкусВилл Медальоны из Радужной Форели. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dashal7
|