Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2022
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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581 kcal
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Grasa: 21,34g | Prot: 42,46g | Carbh: 59,43g.
Desayuno: Pepaya, Air. Almuerzo: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus, Sayur Campuran. Cena: Sayur Campuran, Telur Rebus Lunak, Jambu Biji. Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Jambu Biji. más...
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1566 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 20 minutos, Durmiendo - 5 horas, Descansando - 18 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de el-beauty
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