Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2022
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2242 kcal
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Grasa: 62,35g | Prot: 174,53g | Carbh: 249,11g.
Desayuno: ESN Designer Whey Cinnamon Cereal, Kölln Haferflocken, Milbona High Protein Drink Vanille, Milbona High Protein Grießpudding Pur. Cena: Iglo Filegro Müllerin Art, Cantinelle Natives Olivenöl Extra , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Tzatziki, Bofrost Schlemmerfilet „Bordelaise“. Pasa Bocas / Otros: Lidl Protein Bar Weisse Schokolade Crisp, Lidl Protein Bar Crunchy White Chocolate Cookie Dough (45g). más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Robin1996
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