Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2022
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1351 kcal
|
Grasa: 58,17g | Prot: 49,61g | Carbh: 155,16g.
Desayuno: Harry's Pain de Mie Complet (42g), Fruit d'Or Beurre Pro Activ, Auchan Crème Fluide Entière, Daddy Demi-Morceaux Pure Canne, Café, Béghin Say Séréline, Carrefour Lait Demi Écrémé, Thé Noir, Saveurs de Nos Régions Confiture Clémentines et Oranges de Corse, Auchan Abricots Moelleux. Almuerzo: Steak Haché 5%, Alvalle Gazpacho, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Bonduelle Taboulé Oriental à la Menthe Douce, Oranges, Béghin Say Séréline, Ratatouille Maison. Cena: Auchan Crème Dessert au Caramel, Auchan Toasts Briochés Nature, Delpeyrat Foie Gras de Canard Entier du Périgord, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Alvalle Gazpacho. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mamiegni
|