Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2022
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2781 kcal
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Grasa: 90,84g | Prot: 168,49g | Carbh: 340,47g.
Desayuno: Nastrecce Panino al Latte, Banana, Stuffer Yogurt Cremoso Frutti di Bosco. Almuerzo: Zucchine, Kania Dressing Erbette, Petto di Pollo, Carne, Olio Extravergine Oliva, Conad Riso Basmati. Cena: Myprotein Crispy Layered, Myprotein Protein Brownie, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Uovo Gallina, Olio Extravergine Oliva, Patate Crude. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Crispy Layered, Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alberto1987
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