Diario de brk1207, 18 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2022
58,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2022:
2062 kcal Grasa: 59,98g | Prot: 72,36g | Carbh: 303,38g.   Desayuno: ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара, Перекресток Авокадо, ВкусВилл Сыр Творожный 70%, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Almuerzo: SPAR Шаурма с Курицей . Cena: Фуджи Яблоко , ВкусВилл Яблоко Сушёное, ВкусВилл Зефир Ванильный, ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Киприно Сыр Швейцарский 50%. Pasa Bocas / Otros: Лента Яблоко, ВкусВилл Ряженка 3,2%, Райт Хурма, ВкусВилл Зефир Ванильный, Голубика, Избенка Плодовый Наполнитель Малина, Избенка Творог Зернёный «Малина», ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. más...
2168 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de brk1207


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.